Подпишитесь, чтобы получать информацию о событиях, видео и книгах с переводом на русский: https://mooji.org/russian

Во время одной из своих утренних прогулок Муджибаба встретил ученицу, которая, поделилась тем, что она находится в постоянной борьбе с ежедневной занятостью. И в ответ Муджибаба поделился этим мощным упражнением, в котором призывает находиться в своем ощущении Бытия.
«Подари самой себе подарок из пяти минут днем, пяти минут в обед и пяти минут вечером. Просто посиди пять минут.
Осознавай свое чувство Бытия.
Просто в базовом ощущении «Я существую», осознавая его.
В течение этих пяти минут ты почувствуешь, что все замедляется и ты приходишь обратно к своему пространству бытия.
Это пространство бытия — это самое важное, что есть в твоей жизни».


4 Мая 2022 года