Источник перевод для mixednews – Cowanchee

Как знает любой ценитель кофе, кофеин – это стимулятор и наркотик. Принимайте его слишком много, и у вас разовьётся зависимость и связанные с нею проблемы со здоровьем. И одновременно с тем одно исследование за другим показывают, что умеренное потребление богатой кофеином еды (например, кофе, чая, тёмного шоколада) понижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, инсульта и рака – отчасти потому, что эти продукты богаты природными антиоксидантами. Но прежде чем вы нальёте себе ещё чашечку кофе – вот что вам необходимо знать.

Кофеин может быть полезен

Польза кофеина для здоровья может простираться достаточно далеко – до тех пор, пока вы потребляете его в умеренных количествах. Кофеин стимулирует выработку допамина – нейротрансмиттера, который активизирует зоны серого вещества мозга, ответственные за бдительность и креативность. А поскольку допамин регулирует настроение, чашка кофе может улучшить ваше настроение, пусть даже и временно. В качестве стимулятора кофеин также увеличивает выносливость и скорость во время тренировок, однако не все эксперты рекомендуют употреблять его перед началом занятий.

Слишком много кофеина может представлять определённую опасность

Однако не все новости о кофеине позитивны. Кофеин является наркотиком, и как и любой другой наркотик он может иметь вредные эффекты когда потребляется в больших количествах. В дозах, превышающих 500 миллиграмм (около четырёх чашек кофе), кофеин вызывает нервозность, раздражительность, бессонницу, расстройство желудка, дрожание мускулов, нерегулярное сердцебиение.

Некоторые исследования показывают, что кофеин может понизить способность ваших костей абсорбировать кальций. Однако анализ, проведённый в Университете Крейгтона в Омахе, показывает, что этот эффект может быть нейтрализован добавлением в кофе молока или сливок. Также кофеин вызывает кратковременные скачки кровяного давления, так что людям с высоким давлением рекомендуется следить за своим потреблением кофеина.

Определите подходящее количество кофеина

Умеренное потребление, как всегда – самое лучшее решение. Здоровому человеку подходят дозы, не превышающие 300-400 миллиграмм кофеина в день, что примерно равно 500 миллилитрам кофе, четырём чашкам ... Читать дальше »

Источник перевод для mixednews – molten

Хотя правящий класс и продолжает продвигать миф о «перенаселении», в реальном мире разворачивается совсем другая ситуация.

В действительности мы быстро приближаемся к точке, где уровень рождаемости упадёт так низко, что истинной угрозой станет нехватка населения.

Этот факт годами обсуждался в альтернативных СМИ и среди отважных учёных, которые не побоялись пойти против научного политического истеблишмента.

Однако, этот вопрос приобретает все больший авторитет, поскольку мейнстримные исследования подтверждают то, о чём альтернативные СМИ говорили всё это время.

Количество рождений в мире последние 30 лет переживает крутой спад. Если этот тренд продолжится, то мировое население быстро достигнет пика, и затем начнёт таинственное и опасное снижение.

Вот что говорится в отчёте Всемирного банка:

За последние 30 лет темп прироста населения упал с более чем двух процентов до полутора процентов в год, и как ожидают эксперты, эта тенденция продолжится. А в абсолютных цифрах население прирастет быстрее, чем когда-либо раньше. Происходит это из-за большего, чем прежде, количества людей. В 1995 году в мире было около 5,7 миллиардов людей, что почти в два раза больше, чем в 1970 году. Следующие 25 лет добавили ещё 2,5 миллиарда людей – 90 процентов из них родились в развивающихся странах.

В большинстве развивающихся стран снижение уровня смертности на 20 и более лет предшествовало снижению уровня рождаемости, что привело к рекордному росту населения в 3 или даже 4 процента в год. С 1960-х уровень рождаемости в развивающихся странах, так же, как и в развитых странах, стал ... Читать дальше »

Источник перевод для mixednews – molten

Банк международных расчётов (БМР) – странная организация. Изначально созданный в 1930-х для облегчения немецких выплат репараций за Первую мировую Франции, Британии и прочим странам, с тех пор он превратился в клуб центробанкиров.

Менее известным является то, что банк был на волосок от закрытия после Второй мировой. Он был запятнан провальной политикой репараций и присутствием в своём совете видных нацистов. На Бреттон-Вудской конференции 1944 года норвежцы проводили лобби о его закрытии – в конце концов, какая ещё роль у него могла оставаться? Англичане возражали, но американцы отклонили их возражения, и конференция согласилась, что Банк должен быть закрыт.

Но о соглашении забыли, и БМР выжил. И как утверждают многие экономисты, к лучшему. На сегодняшний день Банк международных расчётов знаменит тем, что стал одним из немногих международных институтов, предупредивших нас об опасностях и диспропорциях, которые в конечном итоге привели к финансовому кризису 2008 года.

Вот почему сегодня мы должны принять во внимание ещё одно предупреждение, выпущенное им сегодня.

По данным его последнего квартального обзора финансовых рынков, рынки во многих смыслах начали вести себя так же, как они вели себя перед обвалом. В частности, инвесторы, похоже, гоняются за всё более и более рискованными активами, несмотря на тот факт, что экономические перспективы едва ли можно назвать обнадёживающими.

Вот ключевой момент из доклада Банка: «Некоторые активы начали оцениваться выше в историческом выражении по сравнению с показателями их рискованности. Например, глобальные высокодоходные корпоративные облигации упали до уровней, сравнимых с концом 2007 года, однако уровень дефолта по этим бумагам находится в районе 3 процентов, тогда как в конце 2007-го риск дефолта по ним составлял около одного процента.

«То же было верно и для распространения корпоративных облигаций инвестиционного класса, но с относительными уровнями дефолта чуть более одного процента или около 0,5 процентов. И действительно, ряд инвесторов в облигации сказали, что чувствуют, что получают меньший доход в качестве компенсации за риски, чем раньше, но что у них на руках теперь мало вариантов, когда уров ... Читать дальше »

Источник перевод для mixednews – Cowanchee

Инженеры Бабак Парвиц и Брайан Отис демонстрируют студентам, как можно подключить устройство для питания от дерева

В современном мире высокотехнологичных портативных гаджетов, iPod-ов и сотовых телефонов, мы нуждаемся в легкодоступных источниках электричества, чтобы питать и перезаряжать наши устройства. Но учёные из Университета Вашингтона недавно открыли природную альтернативу обычным розеткам – живые деревья.

Да, вы не ослышались. Инженеры Бабак Парвиц и Брайан Отис изобрели электрическое устройство, которое можно напрямую подключить к дереву для получения энергии.

Это исследование основывалась на прорывном изобретении, полученном в прошлом году в Массачусетском технологическом институте, где учёные обнаружили, что деревья генерируют напряжение вплоть до 200 милливольт, когда один электрод помещается в дерево, а второй – в окружающую почву. Учёные из Массачусетса уже разрабатывают устройства, которые могут работать как лесные сенсоры, получающие питание исключительно от деревьев. Но до сегодняшнего дня не один из них не применил это открытие для получения древесного электричества.

Следует однако отметить, что деревья генерируют очень небольшое напряжение – до 200 милливольт, так что эта технология пока ещё далека до того, чтобы питать стандартную электронику. «Обычная электроника не будет работать на тех напряжениях и токах, которые мы получаем от деревьев», говорит Бабак Парвиц.

Но, по крайней мере, это изобретение открывает дорогу новым поколениям электроники, которые могут однажды стать достаточно эффективными, чтобы получить все преимущества древесной энергии. Это, безусловно, будоражит воображение. Возможно, однажды мы будем свидетелями того, как люди будут отдыхать на пикнике в ближайшем парке, подключив свои iPod-ы и сотовые телефоны к окружающим деревьям.

Источник перевод для mixednews – molten

11.12.2012

В последние месяцы Арт Кашин из UBS предупреждал о повышенной активности землетрясений, обусловленной взаимодействием планет и Солнца под определёнными углами.

В «Комментариях Кашина» этим утром он отмечает, что следующее планетарное взаимодействие может вызвать землетрясения во время периода, когда мы якобы должны пережить апокалипсис майя:

Совпадение событий – массовая культура сосредоточила своё внимание на 21 декабря как важной дате календаря майя. Кое-кто считает, что эта дата должна стать концом света.

Некоторые трейдеры заметили, что дата майя наступает достаточно близко к годовщине Нью-мадридского землетрясения 1811 года. Они отмечают это потому, что как минимум один астроном утверждает, что в период с 17 по 23 декабря произойдёт выстраивание планет, что, как он утверждает, может способствовать усилению сейсмоактивности на нашей планете. Это не астрология. Это просто измерение угла выравнивания с точки зрения Солнца. Это просто ещё один момент, который стоило бы отслеживать.

Девятого сентября Кашин предупреждал о возросшей сейсмоактивности всего за несколько часов до крупного землетрясения, поразившего побережье Коста-Рики.

Источник перевод для mixednews – molten

Коэффициент рождаемости в США в прошлом году упал до рекордно низкого уровня, что обусловлено снижением числа детей, рождённых от женщин-иммигрантов, которые и возглавляли рост населения страны как минимум в течение последних двух десятков лет.

Как говорится в докладе Pew Research Center, рождаемость в стране с 2007 по 2010 год сократилась на 8 процентов. Коэффициент для урожденных в США снизился на 6 процентов и для родившихся в другой стране на 14 процентов, что стало худшим спадом со времён Великой депрессии. Спад продолжался и в прошлом году, достигнув самой нижней точки с тех времён, когда в 1920-х начали вести записи.

В опубликованном вчера исследовании подчеркивается уязвимость двух крупнейших программ социального страхования для пожилых людей – Медухода и Социального обеспечения. Обе финансируются налогами с зарплат трудящихся граждан, и обе, как ожидается, добавят дефицит к бюджету, по мере того, как бебибумеры выходят на пенсию, но заменяет их меньшее число работников.

В докладе не объясняется, почему уровень рождаемости среди латиноамериканцев и других женщин-иммигрантов упал так сильно, хотя автор исследования говорит, что это связано с экономическими проблемами.

Ряды получателей Социального обеспечения разрастаются по мере того, как бебибумеры, родившиеся между 1946-м и 1964-м, начинают покидать рынок труда и выходить на пенсию. По данным исследования 2010 года, каждый день около 10 тысячам бебибумеров исполняется 65 лет.

Демографические тенденции не внушают оптимизма. В 1965 году 81 миллион рабочих оплачивали льготы 20 миллионам человек, что представляло соотношение 4 к 1. Это соотношение к 2035 году упадёт до 2,8 рабочих на 1 получающего льготы, когда 186 миллионов рабочих будут оплачивать пенсии 91 миллиону пенсионеров.

Автор исследования Pew Center, Гретхен Ливингстон, говорит, что падение рождаемости, возможно, замедлится по мере восстановления, хотя и не вернётся к историческим максимумам середины 20 столетия.

«Вернёмся ли мы к тем уровням рождаемости?», говорит она. «Хм, нет».